آنفولانزا یک بیماری ویروسی است که باعث عفونت دستگاه تنفسی می‌شود. آنفولانزا می‌تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود و به سه نوع A، B و C طبقه‌بندی می‌شود. نوع A می‌تواند جدی‌ترین و گسترده‌ترین نوع آنفولانزا باشد و در انسان و حیوانات رخ می‌دهد. نوع B معمولاً فقط در انسان رخ می‌دهد و شدت کمتری نسبت به نوع A دارد. نوع C خیلی خفیف‌تر از دو نوع دیگر است و علائمی شبیه به سرماخوردگی دارد و ممکن است علائم شدیدی داشته باشد.
علائم:
برخی از علائم شایع آنفولانزا عبارتند از:
- تب و لرز
- سرفه
- گلودرد
- آبریزش یا بندی بینی
- درد بدن و عضلات
- سردرد
- خستگی
- اسهال و استفراغ (بیشتر در کودکان)
درمان:
برای درمان آنفولانزا، باید به موارد زیر توجه کنید:
- استراحت کافی بکنید و از تماس با دیگران خودداری کنید تا ویروس را منتشر نکنید.
- مایعات فراوان بنوشید تا بدن‌تان مرطوب و هیدراته بماند.
- از داروهای ضد تب و ضد درد مانند ایبوپروفن یا استامینوفن برای کاهش تب و درد استفاده کنید. اما از مصرف آسپرین برای کودکان و نوجوانان خودداری کنید زیرا ممکن است باعث بروز سندرم رای بوده که یک بیماری خطرناک است.
- از غرغره با آب نمک، نوشیدن سوپ مرغ گرم، استفاده از منتول یا اسپری‌های بینی برای تسکین گلودرد و بینی بسته استفاده کنید.
- اگر علائم شدید یا مزمن دارید، ممکن است به داروهای ضد ویروسی نیاز داشته باشید. این داروها می‌توانند شدت و مدت زمان بیماری را کاهش دهند. اما باید در چند روز اول بیماری مصرف شوند. برای تجویز این داروها باید با پزشک مشورت کنید.
پیشگیری:
برای پیشگیری از آنفولانزا، بهترین راه تزریق واکسن آنفولانزا است که هر سال برای افراد مختلف توصیه می‌شود. واکسن آنفولانزا می‌تواند احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد یا در صورت ابتلا، شدت علائم را کم کند.
برخی از راه‌های دیگر پیشگیری از آنفولانزا عبارتند از:
- شستن دست‌ها با آب و صابون یا استفاده از الکل
- پوشیدن ماسک یا دستمال برای پوشاندن دهان و بینی هنگام سرفه یا عطسه
- اجتناب از تماس نزدیک با افراد بیمار یا علائم آنفولانزا
- استراحت کافی و خوردن مایعات فراوان
- مصرف داروهای ضد تب و ضد درد برای کاهش علائم
- مراجعه به پزشک در صورت بدتر شدن علائم یا ایجاد مشکلات جانبی